Come di consueto e da quasi 20 anni la scuola Ashtanga Yoga Sicilia propone meravigliosi ritiri di raccoglimento, studio e meditazione in posti incantevoli sul panorama nazionale ed internazionale.
In quest’occasione ci ospita per il terzo anno consecutivo l’ Astro Suite Hotel di Cefalù (Sicilia) situato a bordo spiaggia e a due passi dal spettacolare paese.
Il albergo dispone di posteggio privato e le camere includono un doppio ambiente interno diviso in soggiorno con angolo cottura e camera da letto matrimoniale con terrazza panoramica www.astrohotel.it
Invece per la nostra pratica potremmo usufruire sia dal terrazzo panoramico , dalle sale interne della struttura e anche della spiaggia (tempo permettendo).
Il ritiro propone pratiche di asana adatte ai principianti e agli studenti avanzati con lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga e Yoga Avatar (quest’ultimo ideato nella nostra scuola), studio dello yoga, sedute di meditazione e Satsang, canti devozionali kirtan e mantra, con due pratiche giornaliere divise in mattina ore 7:00 e sera ore 18:00.
Prezzi a persona ritiro 4 giorni di cui 3 notti in alloggio e colazione con 10-12 ore di studio e pratica.
Camera singola: 370 euro
Camera doppia: 270 euro
Camera tripla: 240 euro
Camera quadrupla: 220 euro
Cefalù 01/11 - 04/11
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