Meditation & Satsang

Meditating is not a means to an end, it is not a passive relaxation and not even sitting with your eyes closed in silence; meditating is not repeating words and experiencing psychic visions; meditation is the cessation of thought that is experienced when only the Observer remains, and you are not there.

Once or twice a month

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Qualunque stile di yoga che pratichiamo deve portare alla meditazione. La mente meditativa vede, osserva e ascolta senza la parola, senza commento, senza opinione, attentamente e costantemente in dolce attesa, rimanendo immersi in quel puro vuoto che è la presenza di Dio e la vera fonte di ogni sforzo spirituale.